歯列矯正中。顔痩せの為に舌の体操やっても問題無いですか?

相談者: πさん (26歳:女性)
投稿日時:2010-09-04 06:11:06
初めまして、いつも興味深く拝見させて頂いております。
特に深刻な質問ではなく、ちょっとした疑問です。


現在歯を矯正中で、更にダイエット中でもあります。
太るのがすぐ顔に出てしまう為、顔やせ効果のあるものの情報を探しておりましたら「舌の運動」で顔やせができるというのを見つけました。

内容は
 ?顎に届くくらいの、あっかんべーを5秒
 ?鼻に舌先がつくくらい逆のあっかんべーを更に5秒
 ?あっかんべーのまま、時計周りにクルっと回転5秒間(更に反時計回りで同様に)
以上で終了です。

これをやると舌で上下の歯を若干押す事になるのですが、矯正中の歯に影響はないでしょうか( ? _ ? )


本当にちょっとした疑問ですので、すごーく暇な時にでも、お答え頂けると嬉しいですm(._.)m


回答 回答1
  • 回答者
伊藤矯正歯科クリニック(名古屋市中区)の伊藤です。



※2013年9月14日までは伊藤和明先生、それ以降は伊藤雅大先生がご回答されています。
回答日時:2010-09-04 11:04:36
おそらく問題ないと思います。
どんな症状かによって違いますが、お書きになったエクササイズでしたら全く問題ありません。

患者さんによってはむしろこの類のトレーニングを積極的に指導していることもあります。
(目的は違いますが)


何を治療しようとしているのかわかりませんが、矯正治療によって顔やせされたり、頬のあたりがシャープになる方もいらっしゃいます。がんばって矯正ライフを楽しんでください。

相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: πさん
返信日時:2010-09-04 18:19:59
早速の回答ありがとうございます!

私は乱杭歯で歯の隙間がなかった為、上下4番を抜歯して矯正中です(正面左上2番だけ奥に引っ込んでる)。

歯医者嫌いで10数年歯をほったらかしにしてきた為、虫歯だらけだったのですが、やっと今日で虫歯の治療が全部終りました(^-^)
12箇所ありました。


舌のトレーニングも問題ないみたいなので、これから楽しく頑張れそうです!
矯正で顔がシュっとする方もいるとの事で、ちょっと期待!


伊藤先生ありがとうございました(*^_^*)



タイトル 歯列矯正中。顔痩せの為に舌の体操やっても問題無いですか?
質問者 πさん
地域 非公開
年齢 26歳
性別 女性
職業 非公開
カテゴリ 歯列矯正(矯正歯科)その他
回答者




  • 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
  • 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
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