口呼吸を治したい
相談者：
ドラエもんさん (19歳：男性)
投稿日時：2011-04-30 14:33:47
口呼吸を直したいのですが、何か良い方法はないでしょうか？
回答1
回答日時：2011-04-30 15:09:03
こんにちは。
もしも鼻が悪いのなら、耳鼻科でも相談して頂いた方がいいでしょうね。
歯科医院で行う方法としては、マウスピースなどを利用してトレーニングする場合もあるのですが、それほど一般的ではないと思います。
あとは舌や顔の筋肉のトレーニングなど、色々ありますので、一度こういった相談に乗ってくれる歯科医院を探して実際に相談してみて下さいね。
直せるものなら、ぜひとも直された方が良いと思います。
頑張って下さい。
もしも鼻が悪いのなら、耳鼻科でも相談して頂いた方がいいでしょうね。
歯科医院で行う方法としては、マウスピースなどを利用してトレーニングする場合もあるのですが、それほど一般的ではないと思います。
あとは舌や顔の筋肉のトレーニングなど、色々ありますので、一度こういった相談に乗ってくれる歯科医院を探して実際に相談してみて下さいね。
直せるものなら、ぜひとも直された方が良いと思います。
頑張って下さい。
回答2
回答3
回答日時：2011-05-01 09:07:08
まずはなぜ口呼吸しているかを考えることです。
鼻気道疾患はないか、口唇力が弱くないか、単なる癖か（舌癖も含む）、そして私が考えるもっとも重要な要因は歯が出ていないかということです。
前歯の位置は、顎骨に植わっているものの、舌圧と口唇圧のバランスがとれた位置に落ち着きます。
そのため、いつも口をあけていると歯は前に出てきます。
ちなみに舌も前に出ます。
真の原因であるとおもわれる鼻気道疾患を治しても、口唇力を強化しても一旦出てしまった歯が自然に後退する可能性はほとんどありません。
リラックスした状態、寝ているときに口を閉じていますか。
もし閉じていないなら歯が出ている可能性があります。
口唇閉鎖は機能です。
矯正治療で改善できる可能性があります。
矯正歯科にてご相談ください。
鼻気道疾患はないか、口唇力が弱くないか、単なる癖か（舌癖も含む）、そして私が考えるもっとも重要な要因は歯が出ていないかということです。
前歯の位置は、顎骨に植わっているものの、舌圧と口唇圧のバランスがとれた位置に落ち着きます。
そのため、いつも口をあけていると歯は前に出てきます。
ちなみに舌も前に出ます。
真の原因であるとおもわれる鼻気道疾患を治しても、口唇力を強化しても一旦出てしまった歯が自然に後退する可能性はほとんどありません。
リラックスした状態、寝ているときに口を閉じていますか。
もし閉じていないなら歯が出ている可能性があります。
口唇閉鎖は機能です。
矯正治療で改善できる可能性があります。
矯正歯科にてご相談ください。
回答4
| タイトル | 口呼吸を治したい |
|---|---|
| 質問者 | ドラエもんさん |
| 地域 | 非公開 |
| 年齢 | 19歳 |
| 性別 | 男性 |
| 職業 | 非公開 |
| カテゴリ |
歯列矯正(矯正歯科)その他 その他(その他) |
| 回答者 |
- 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
- 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
- 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。
