フロスと舌磨きについて

相談者: まなみ23さん (23歳:女性)
投稿日時:2015-05-18 02:47:02
2点お尋ねしたいことがあります。

@
フロスをするのは歯磨き前か、歯磨き後かどちらが良いのでしょうか?
またフロスに歯磨き粉は不要なのでしょうか?


私はまず歯磨き粉をつけて簡単に歯ブラシで歯を磨き、口の中に歯磨き粉がある状態でフロスをして、歯磨き粉が歯と歯の間に届くようにしています。

フロス終了後、一旦口をゆすぎ、次は丁寧に歯磨き粉をつけて歯ブラシで歯を磨きます。

私の方法ではダメですか?




A
口臭予防舌磨きは必要ですか?
あまり舌を磨きすぎるのは良くないとも聞きます。

歯ブラシよりも舌磨き専用のブラシで舌を磨いた方が良いのでしょうか?


ご回答よろしくお願いします。


回答 回答1
  • 回答者
回答日時:2015-05-18 08:08:28
ご相談ありがとうございます。

>@フロスをするのは歯磨き前か、歯磨き後かどちらが良いのでしょうか?

どちらでも構いません。


>またフロスに歯磨き粉は不要なのでしょうか?

全く不要です。



>A口臭予防舌磨きは必要ですか?

必要な場合もあります。
ただし掃除する場所は奥だけで大丈夫です。


>あまり舌を磨きすぎるのは良くないとも聞きます。

そうです。
奥ではなくて見えるところをこすると害があります。
味覚が分からなくなるとか、がんができるとかも言われています。


歯ブラシよりも舌磨き専用のブラシで舌を磨いた方が良いのでしょうか?

できれば専用が磨き易いでしょうが、傷つけなければ良いと思います。
指導を受けましょう。

相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: まなみ23さん
返信日時:2015-05-19 03:29:51
さがら先生ご回答ありがとうございます。


フロス歯磨き前にするのか、歯磨き後にするのかとか、細かいことは気にしなくてもよいのですね。

舌磨きは「必要な場合もある」ということですが、舌磨きをする必要がない人もいるということですか?
舌に白い苔みたいな物も別にとる必要はないのですか?
回答 回答2
  • 回答者
回答日時:2015-05-19 08:17:46
ご返信ありがとうございます。

舌磨きをする必要がない人もいるということですか?

ふつうの人は必要ありません。


>舌に白い苔みたいな物も別にとる必要はないのですか?

ふつうは薄く白くついています。
これは取ってはいけません。
そのままのほうが健康を守ってくれます。

その状態がふつうかどうかは自己診断せず歯科医師の診察を受けましょう。

相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: まなみ23さん
返信日時:2015-05-21 13:03:59
さがら先生ご回答ありがとうございます。

おっしゃる通り、歯科医師に相談してみます。
ありがとうございました。



タイトル フロスと舌磨きについて
質問者 まなみ23さん
地域 非公開
年齢 23歳
性別 女性
職業 非公開
カテゴリ 歯磨きに関する疑問
舌苔(ぜったい)
回答者




  • 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
  • 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
  • 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。

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