自分の歯の磨き方は正しいですか?

相談者: おゆさん (20歳:男性)
投稿日時:2013-06-28 23:48:39
私は何もつけず軽く磨いて、歯磨き粉をつけて下の歯列を磨き、一度うがいとは歯ブラシを洗い、新たに歯磨き粉をつけて上の歯列を磨きます。

約30分朝夜磨いています。


この磨き方は正しいですか?


回答 回答1
  • 回答者
細見歯科医院の細見です。
回答日時:2013-06-29 00:02:57
自己流では限界が有ります、一度歯科医院で指導を受けられてはどうでしょうか。

1人の専門家がこの回答を支持しています  
回答 回答2
  • 回答者
回答日時:2013-06-29 00:05:32
おゆさんこんばんは

>この磨き方は正しいですか?

とても熱心に磨かれていて素晴らしいと思います。

ただ、こちらでは正しいか正しくないかの判断は実際に拝見していないので難しいです。


一般的には、ブラッシングの1番の目的はプラークの除去です。
30分磨かれていても肝心のプラークを取り除けていなければ正しいとは言い難いと思います(磨き残しの程度にもよりますが)。

自宅で簡単にできるのが、歯垢を染め出す液を使用して磨き残しを染め出して染まった部分を取り除く方法があります。
(こうすることによって磨き残しがかなり減ります)

ただ、歯と歯の間はフロスなどを用いないと磨ききれない部分もありどうしても自己流になってしまうので限界があると思います。



なので細見先生同様、1度予防やブラッシングに力を入れている歯科医院さんを受診されてみるのが良いと思います。
正しい磨き方を教えていただけると思います。


ご参考になれば




タイトル 自分の歯の磨き方は正しいですか?
質問者 おゆさん
地域 非公開
年齢 20歳
性別 男性
職業 非公開
カテゴリ 歯磨きに関する疑問
回答者




  • 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
  • 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
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