食いしばり対策で市販のマウスピース使用にあたって

相談者: ひろずさん (27歳:男性)
投稿日時:2013-07-03 18:00:22
市販されているマウスピースを試しに使ってみようかと思い、つくりましたが、フィットするまで形を整えると奥歯などは、厚さ1ミリくらいしか残らなくなります。(かみ合う部分)

これではマウスピースの意味が無いと思うのですが、何かアドバイスをいただけますでしょうか?
形を作る際、グッと噛むようにして、数秒キープをするやり方ではだめでしょうか?


回答 回答1
  • 回答者
回答日時:2013-07-03 18:05:40
ひろず さん、こんにちは。

そもそも、食いしばりをマウスピースで改善することは難しいかと思います。


まずは、食いしばり、噛み締め、歯ぎしり以前に、歯の接触そのものについて意識した生活をなさってみませんか。

TCHの是正など、歯科医院で、生活習慣を改善する指導をしていただいてはいかがでしょう。

参考:TCH、歯列接触癖



回答 回答2
  • 回答者
回答日時:2013-07-03 18:37:06
そうですね…。

噛み締め対策としては小林先生が書かれているようTCHを是正された方が効果はあるように思います。


それと、市販のマウスピースを使っていて「フィットが悪く、落ちそうになるのを抑えるため、よけい咬むようになってしまった」と言う患者さんもいらっしゃいましたので、個人的には使用を中止される事をお勧めいたします。

1人の専門家がこの回答を支持しています  
相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: ひろずさん
返信日時:2013-07-03 20:36:26
小林先生、櫻井先生、

ご意見ありがとうございます。
一度かかりつけの歯科に行き、色々相談してみます。
回答 回答3
  • 回答者
回答日時:2013-07-04 00:28:04
解決済みですが、一言

かかりつけの先生に相談されるのは良いことだと思います。


ただ、TCHを特別視するという考え方は一般的ではありませんので、かかりつけの先生に話しても同意されるかどうかはわかりません。

ちなみに私もあまり意味のある考え方だとは思っていません。




タイトル 食いしばり対策で市販のマウスピース使用にあたって
質問者 ひろずさん
地域 非公開
年齢 27歳
性別 男性
職業 非公開
カテゴリ 歯軋り(歯ぎしり)
歯軋り用マウスピース・ナイトガード
回答者




  • 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
  • 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
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