口呼吸を鼻呼吸にすると口元は引き締まるでしょうか?

相談者: えざさん (19歳:男性)
投稿日時:2013-09-06 19:11:24
口呼吸から鼻呼吸に変えたら、口元は何かしら変化はありますか。

今19です。


回答 回答1
  • 回答者
回答日時:2013-09-06 19:26:27
えざ さん、こんばんは。

「唇は閉じて、でも、歯は離す」ことを意識して生活なさってみませんか。

参考⇒TCH、歯列接触癖

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相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: えざさん
返信日時:2013-09-06 19:44:03
回答有難うございます。

口元は引き締まるでしょうか。
なんかアデノイドみたいな顔になってるんですけど。
回答 回答2
  • 回答者
藤森歯科クリニック(兵庫県西宮市)の藤森です。
回答日時:2013-09-06 20:02:58
若干の変化・改善はあるかもしれません。
無理のないように少しずつ頑張ってみてください。

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相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: えざさん
返信日時:2013-09-06 20:43:56
頑張ってみます。
鼻呼吸の人に比べて面長になるのでしょうか?
回答 回答3
  • 回答者
回答日時:2013-09-06 21:13:59
西山です

鼻呼吸できない理由があるのでしょうか?
そうだとしたら、それ自体を先に解決しないと鼻呼吸にシフトするのは難しいかもしれませんよ。

>口呼吸は面長になるか

口を開けているわけですから、面長に見えると思います

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回答 回答4
  • 回答者
回答日時:2013-09-06 21:58:12
>口呼吸から鼻呼吸に変えたら口元は何かしら変化はありますか。
>今19です。

変わると思います。

私自身授業で口呼吸が悪いと知り、頑張って治しました(^_^;)
20歳は過ぎてましたが、上唇の感じが変わりました。

今は子供も大人も口呼吸があれば、鼻呼吸の利点と指導をしてますが、大人も子供も顔が変わり、本人の自覚もありますね。

頑張って鼻呼吸になれると良いですね。

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回答 回答5
  • 回答者
回答日時:2013-09-06 22:13:42
ご自分の努力で変えられることもありますが、鼻咽腔に問題があり簡単には治らない場合もあります。

医師や歯科医師による治療が必要な可能性もあります。

相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: えざさん
返信日時:2013-09-07 10:29:53
今鼻呼吸の練習をしてるんですけど、もっと早くしてれば良かったって思ってます。

口元が出ていて顎がないのですが、外科矯正じゃないと無理ですか。
回答 回答6
  • 回答者
船橋歯科医院(岡山市北区)の船橋です。
回答日時:2013-09-08 16:23:39
19歳では顎骨の成長はほぼ終わっています。

矯正歯科を受診して検査してもらえば、矯正治療だけで下顎の後退感が改善できるのか、外科矯正ならばどの程度改善可能かを例示しながら教えてもらえると思います。

一度矯正歯科を受診してご相談されてみてはいかがでしょう?

相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: えざさん
返信日時:2013-09-09 19:09:22
まずは鼻呼吸を意識してみるとともに医師に相談してみます。

有難うございました。



タイトル 口呼吸を鼻呼吸にすると口元は引き締まるでしょうか?
質問者 えざさん
地域 非公開
年齢 19歳
性別 男性
職業 非公開
カテゴリ その他(その他)
回答者




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