セパレーションゴム装着中の歯ぎしり
相談者：
ジェイクさん (24歳：男性)
投稿日時：2013-12-21 21:53:03
僕は矯正を始める段階にいるものですが、６番に装置を付けるため
隙間が必要で、セパレーションゴムを入れています。
ちなみに矯正動機は噛み合わせ改善と前歯の傾きとねじれ+スキッパ改善です。
（どうも６番がおかしい噛み合わせなのと前歯が傾き少し前に出てるので寝たときが特に、鼻呼吸で口を閉じると唇に力が入って口周辺疲れる）
僕は矯正に入る前の６か月間はスプリントを上顎につけていて付ける前より、つけて生活した方が快適なくらい不快症状が軽減していました。
ですがセパレーションゴムをつけたらもうスプリントはつけれませんから寝てる時の「歯ぎしり」が不安でした。
僕は毎日というもの歯ぎしりしちゃダメだ！という風に思いながら寝ていますが、起きたときに顎が疲れている＆頭がスッキリしない＆疲れが取れないというのが戻ってきました。
まぁこの症状はスプリントを付ける３年前からあってその為慣れっこですので我慢できます。
ですが、不安な点が一つ浮上しました。
セパレーションゴムで隙間をつくるってことは矯正の一環ですよね。
歯を動かそうという環境で歯ぎしりというのは悪いことだと思うのですが。
あと３週間つけてないといけませんが（自然に取れたらそのままで大丈夫と先生は言ってくださったのでそこの点では安心しています）このまま過ごしていって大丈夫ですか？
隙間が必要で、セパレーションゴムを入れています。
ちなみに矯正動機は噛み合わせ改善と前歯の傾きとねじれ+スキッパ改善です。
（どうも６番がおかしい噛み合わせなのと前歯が傾き少し前に出てるので寝たときが特に、鼻呼吸で口を閉じると唇に力が入って口周辺疲れる）
僕は矯正に入る前の６か月間はスプリントを上顎につけていて付ける前より、つけて生活した方が快適なくらい不快症状が軽減していました。
ですがセパレーションゴムをつけたらもうスプリントはつけれませんから寝てる時の「歯ぎしり」が不安でした。
僕は毎日というもの歯ぎしりしちゃダメだ！という風に思いながら寝ていますが、起きたときに顎が疲れている＆頭がスッキリしない＆疲れが取れないというのが戻ってきました。
まぁこの症状はスプリントを付ける３年前からあってその為慣れっこですので我慢できます。
ですが、不安な点が一つ浮上しました。
セパレーションゴムで隙間をつくるってことは矯正の一環ですよね。
歯を動かそうという環境で歯ぎしりというのは悪いことだと思うのですが。
あと３週間つけてないといけませんが（自然に取れたらそのままで大丈夫と先生は言ってくださったのでそこの点では安心しています）このまま過ごしていって大丈夫ですか？
[過去のご相談]
回答1
小林歯科クリニック(渋谷区神宮前)の小林です。
回答日時：2013-12-22 08:47:03
ジェイク さん、おはようございます。
バンドを装着するにあたってのセパレーションゴムを装着なさっているのでしょうか。
実際に動的矯正が始まると、上下の歯の咬み合わせの関係が変化しますから、何かを確かめようかと歯を接触したままでいると、もっと不快に感じるかもしれません。
差し当たり、ＴＣＨを意識した生活を送ってみませんか。
症状が軽減するかもしれません。
参考：TCH、歯列接触癖
バンドを装着するにあたってのセパレーションゴムを装着なさっているのでしょうか。
実際に動的矯正が始まると、上下の歯の咬み合わせの関係が変化しますから、何かを確かめようかと歯を接触したままでいると、もっと不快に感じるかもしれません。
差し当たり、ＴＣＨを意識した生活を送ってみませんか。
症状が軽減するかもしれません。
参考：TCH、歯列接触癖
相談者からの返信相談者：
ジェイクさん
返信日時：2013-12-22 14:42:30
小林先生ありがとうございます。
TCHというのは日中の歯ぎしりや噛みしめの事でしょうか？
僕はPC中ゲーム中でも歯ぎしりなど噛みしめは日中はしてません。
けどたまにどう変わったか、２０秒も噛み合わせてはいないにしろ確かめる為に、自分で意識して（２〜３秒くらい）噛み合わせたりしていました。
そういうのも潜在意識に刷り込まれて夜間寝てる時に無意識にしてしまってイケナイのかもしれないのですね。
確かめたいという欲求を我慢してみます、無意識の行動ではないので
頑張って我慢します。
ただ歯ぎしりが寝ているときにやっている為動かしてる歯に影響ありますか？
あと質問があるのですが。
スプリントの時は唇を完全に閉じることは難しいので唇は力が抜けてて、そのおかげでこわばりが軽減しましたがスプリントを外したら、前歯のねじれと出具合によって唇をとじたときものすごく疲れて、今こわばっています。
矯正で治ってきたら改善されますか？
TCHというのは日中の歯ぎしりや噛みしめの事でしょうか？
僕はPC中ゲーム中でも歯ぎしりなど噛みしめは日中はしてません。
けどたまにどう変わったか、２０秒も噛み合わせてはいないにしろ確かめる為に、自分で意識して（２〜３秒くらい）噛み合わせたりしていました。
そういうのも潜在意識に刷り込まれて夜間寝てる時に無意識にしてしまってイケナイのかもしれないのですね。
確かめたいという欲求を我慢してみます、無意識の行動ではないので
頑張って我慢します。
ただ歯ぎしりが寝ているときにやっている為動かしてる歯に影響ありますか？
あと質問があるのですが。
スプリントの時は唇を完全に閉じることは難しいので唇は力が抜けてて、そのおかげでこわばりが軽減しましたがスプリントを外したら、前歯のねじれと出具合によって唇をとじたときものすごく疲れて、今こわばっています。
矯正で治ってきたら改善されますか？
回答2小林歯科クリニック(渋谷区神宮前)の小林です。
回答日時：2013-12-22 18:07:15
ジェイク さん、こんにちは。
＞TCHというのは日中の歯ぎしりや噛みしめの事でしょうか？
ＴＣＨは、歯ぎしりや咬みしめ、食いしばりとも異なり、歯の接触が持続的に続くことを意味します。
先の回答でご紹介したリンク先をご再読なさり、歯の接触そのものものについて意識した生活を送ることをお勧めします。
＞TCHというのは日中の歯ぎしりや噛みしめの事でしょうか？
ＴＣＨは、歯ぎしりや咬みしめ、食いしばりとも異なり、歯の接触が持続的に続くことを意味します。
先の回答でご紹介したリンク先をご再読なさり、歯の接触そのものものについて意識した生活を送ることをお勧めします。
回答3
相談者からの返信相談者：
ジェイクさん
返信日時：2013-12-23 15:47:16
| タイトル | セパレーションゴム装着中の歯ぎしり |
|---|---|
| 質問者 | ジェイクさん |
| 地域 | 非公開 |
| 年齢 | 24歳 |
| 性別 | 男性 |
| 職業 | 非公開 |
| カテゴリ |
歯列矯正(矯正歯科)その他 歯軋り(歯ぎしり) |
| 回答者 |
- 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
- 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
- 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。
