[写真あり] 全体的に歯茎が下がってしまい、下の歯茎の縁が白い

相談者：あおたさん (19歳：女性)

投稿日時：2015-01-17 13:42:29

今まで歯を気にして見たりしてなかったのですが、３ヶ月ほど前、改めて歯茎を見てみるとだいぶ下がってしまっていることに気が付きました…。
おそらく健康な状態から２ミリほど下がっていると思います。

元々歯磨きをさぼりがちで、その上固い歯ブラシを好んで使っていたのでますます進行してしまったのかな…と思います。

気づいてからは、柔らかい歯ブラシに変えて忘れずに丁寧に磨くようにしていますが、最近、食べ物を食べている時に舌で前歯を押すと微かに動くというか、きしむというか…。

こうなると歯がすぐに抜けてしまうんでしょうか。
普段は舌で押しても動きません。

それと下の歯茎は上と比べて特に締まりがなく、縁が白くなってしまっています。
これが歯石と言うものなのでしょうか？

自業自得なのですが、自分の歯がすぐ抜けてしまうんじゃないかと毎日不安で仕方ありません…。

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回答1

山田歯科医院(兵庫県姫路市)の山田です。

回答日時：2015-01-18 01:18:33

こんばんは。

写真拝見いたしました、おそらく歯磨きで歯肉がすり減ったのでしょう、これ以上すり減らさないためにはまず力加減を覚えることです、適切な力加減は約100ｇです、料理用秤で実感してみてください。

次に磨き方です、歯ブラシの毛先を使い歯だけを磨くことです、歯肉を磨く必要はありません。

毛先磨き　http://yamadashika.jp/prevent08.html#kesaki

あとは歯ブラシを選ぶことです、お勧めはＧＣ社のプロスペックヤング硬さはふつうが一番磨きやすい歯ブラシです、間違っても毛先の細いタイプは選ばないように。

これらは毛先を硬く加工しているので歯肉が傷だらけになります。

オーバーブラッシング　 http://yamadashika.jp/prevent08.html

タイトル	[写真あり] 全体的に歯茎が下がってしまい、下の歯茎の縁が白い
質問者	あおたさん
地域	非公開
年齢	19歳
性別	女性
職業	非公開
カテゴリ	その他(写真あり) 歯茎が下がった(歯肉退縮)
回答者	山田　豊和先生

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