噛み締めがきつくなり歯肉退縮も。顎のクリック音も気になっている

相談者：菜子さん (18歳：女性)

投稿日時：2015-01-19 16:01:23

北海道在住の18歳、女性です。

去年の夏～今の話になります。
長文乱文となりますが目を通して頂けると幸いです。

よろしくお願い致します。

去年の夏頃から顎のクリック音が気になり始めて、噛み締めもきつく歯茎も若干下がってきたような気がしたので、9月に歯医者に行きました。

歯医者の先生に歯茎を見てもらい、本当に歯茎が下がったのか疑われ、気にしなくていいと言われました。
口が開くので顎関節症でもないねと言われました。
歯医者は二ヶ所行きましたが原因が分かりません。

不良姿勢からあごのずれが生じることもあるとネットで見たので、整体に行きました。
値段が安くないのでなかなか行けませんが、11月と12月に1回ずつ行きました。まだ行く回数が少ないからなのか効果は分かりません。

父親が蓄膿症になったときに噛み締めがきつくなったという話を聞いたので、一度耳鼻科にも行ったのですが問題ありませんでした。

最近、口腔外科の先生のいる歯医者が新しく出来たので、今月行きました。
歯茎を診てもらい、やっぱり歯茎は気にしなくてもいいと言われました。
その後、歯周病になった人の歯茎の状態などの説明をされました。
噛み締めの問題は、夜に噛み締めがきついという話を伝えてマウスピース（ナイトガード）を作ってもらうことになりました。

マウスピースを装着して寝るようになってから、就寝中はラクみたいですが、マウスピースを外した瞬間から噛み締めが前以上に強く感じるようになりました。
気にしなくていいと言われた歯茎も少しずつ下がっていて気になります。
歯に痛みも出てきました。

もう一度、マウスピースを作ってもらった歯医者に行く予定なのですが、最近思ったことがあります。
噛み締めは、自分の意思で噛み締めの操作しているわけではなく、軽く上下の歯を合わせるだけで強く噛み締めている感覚で、最近特に顎の関節や骨が気になりました。
これは歯医者に行って解決しますか？どこに行けばいいですか？

自分だけではどうしたらいいか、どこに行けば分からなくなりました。
なんでも構いません、アドバイスをください。
よろしくお願い致します。

□現在の症状
・噛み締めがとてもきつい
・歯茎の下がり（特に裏側の歯茎）
・冷たい飲み物を含むと歯が痛む
・日中も歯に少し痛みがある時がある
・マウスピースを装着すると就寝中と朝は割と楽
・マウスピース装着時も歯に痛みはある
・夜はマウスピースがないと怖くて眠れない
・マウスピースを外すと噛み締めがよりきつくなっている
・痛む歯は、特に上下前歯、下の左右の奥歯
（漠然とした痛みでどの歯か特定が難しいです..）

・過度な運動不足
・不良姿勢
・おならがよく出る..

・以前、うつ伏せで寝る癖があった
・以前、頬杖の癖があった

回答1

ネクスト・デンタル(荒川区西日暮里)の櫻井です。

回答日時：2015-01-19 16:08:21

とりあえずTCHを意識して1週間ほど生活されてみてはいかがでしょうか？

回答2

藤森歯科クリニック(兵庫県西宮市)の藤森です。

回答日時：2015-01-19 17:47:28

もしも頚椎に整形外科的な問題がありましたら、専門の先生に相談されたらよいと思います。

その際に、運動不足の問題と不良姿勢の是正についても、是非、相談なさってみてください。

相談者からの返信

相談者：菜子さん

返信日時：2015-01-22 21:00:29

櫻井先生、藤森先生、ご回答ありがとうございます。

藤森先生の回答を参考に、頚椎や姿勢と噛み締めの関係を調べてみました。

そこで、全身咬合（?）に詳しい先生のいる歯科を見つけたので、その歯科に相談してみることにします。

回答を頂いてから、しっかり問題に目を向けて調べることが出来たと思います。本当にありがとうございました。

また何かあったときはよろしくお願い致しますm（_ _）m

タイトル	噛み締めがきつくなり歯肉退縮も。顎のクリック音も気になっている
質問者	菜子さん
地域	非公開
年齢	18歳
性別	女性
職業	非公開
カテゴリ	噛み合わせに関するトラブル歯軋り(歯ぎしり) 顎関節症
回答者	櫻井善明先生藤森　隆史先生

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