舌の位置が正しいのか不安です

相談者： jun712さん (30歳：男性)

投稿日時：2015-01-20 09:00:45

以前に質問させていただいた者です。

現在、鼻呼吸は出来てきているのですが舌の位置が正しいのか不安です。

現状としては呼吸をする時は舌先をいわゆるスポットという位置に当てて、舌の根元から中腹にかけては上顎に当たっていない状況です。

現状のままでよいのか、それとも舌全体を上顎にくっつけた（物を飲み込んだ時の状態）ほうがよいのか、どちらでしょうか？

回答のほどよろしくお願いします。

[過去のご相談]

唇が閉じにくいが、無理にでも閉じたほうがよいか？(15/01/24)

回答1

歯科医師の松山です。

回答日時：2015-01-20 17:21:14

前者の方で良いと思います。

舌の理想的という姿勢には判然としたところがなく、むしろ悪癖のほうが問題となりますから、そのようなところがなければ、普通はあまり気にしなくても良いかもしれません。

タイトル	舌の位置が正しいのか不安です
質問者	jun712さん
地域	非公開
年齢	30歳
性別	男性
職業	非公開
カテゴリ	舌、粘膜、唇の病気・異常その他
回答者	松山　哲朗先生

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