過度に歯磨きやフロスをしている気がする。日常の歯の手入れについて

相談者：ひろみさん (26歳：女性)

投稿日時：2015-09-02 16:27:26

昨日も違う件で質問させて頂いたのですが、今日も質問させて頂きます。

質問は、日常の歯の手入れの件です。

私は、年に１回位歯医者さんへ虫歯が無いか診てもらっているのですが、特に問題ありませんよと言われます。
先日行った際には、衛生士さんにお口の中もとても良い状態ですよと言われました。

どの様な手入れをしていますか？と聞かれたので説明したら、良い状態を維持するには根拠がありますね。
と言われました。

その時は、治療した歯もたくさんあるしそうなんですか？と言いましたが、衛生士さんに言われると嬉しくなりました。

逆に次に行った時に悪くなっていると言われたらと怖くなっています。

それ以降、自分でも過度に歯磨きやフロスをしている気がします・・・

どの様な日常の手入れが理想なのでしょうか？
よろしくお願い致します。

[過去のご相談]

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回答1

ひぐち歯科クリニック(大阪府茨木市)の樋口です。

回答日時：2015-09-03 00:25:47

こんにちは。

歯の手入れの目的は歯の表面に付着した歯垢を除去することです。
歯垢がきちんと取れていれば目的は達成されたことになります。

その際に注意する点があります。

力を入れ過ぎたり、歯以外の粘膜の部分を磨いたりすると、歯や粘膜が傷つくことがあります。
このような問題が生じないように注意して磨く必要があります。

結局、歯垢がきちんと取れて、なおかつ歯や粘膜を傷つけない方法が理想的なお手入れの仕方であるといえます。

タイトル	過度に歯磨きやフロスをしている気がする。日常の歯の手入れについて
質問者	ひろみさん
地域	非公開
年齢	26歳
性別	女性
職業	非公開
カテゴリ	歯磨きに関する疑問
回答者	樋口　均也先生

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