月に１回歯ブラシ交換というのは、１日３回使用した場合の交換目安？

相談者：オリーブ香川さん (33歳：女性)

投稿日時：2016-08-18 12:49:08

月1回、歯ブラシを交換したらよいと言われますが1日3日を使用した場合の交換目安なのでしょうか？

職場では1日1回しか使用しない歯ブランがあり6カ月近く使用しています。

回答1

回答日時：2016-08-18 13:00:29

歯ブラシの毛先が曲がってきて弾力を失うと清掃能力が落ちると思います。
反対側から見て毛先が見えるぐらい広がってきたら交換したら良いかと思います。

個人的には歯ブラシはよく水洗後しっかり乾燥が必要だと思います。
たまには消毒したらいいと個人的には思います。

回答2

山田歯科医院(兵庫県姫路市)の山田です。

回答日時：2016-08-18 13:45:24

こんにちは。

歯ブラシの交換時期についてですが、歯ブラシの背中から見て毛がはみ出していれば交換しないとうまく磨けません、したがってそのようになったら交換することにはなりますが、そもそも歯ブラシの毛がはみ出すこと自体問題があるのです。

何が問題かというと歯磨圧が強すぎるからです、歯磨圧が強いと細かいところは磨けません、また歯肉もすり減ってきます、歯磨剤を使っていると歯根が露出してきて楔上欠損になります、知覚過敏も楔状欠損が原因です。

歯磨きが上手にできる人は一年たっても毛がはみ出すことはありません、しかし長いこと使っていると毛の弾力がなくなってくるので３ヶ月くらいで交換したほうがいいと考えています。

歯磨きですが磨こうとすれば磨ける技術があることと、磨きやすい歯ブラシを使うことです、弘法筆を選ばずといいますが歯ブラシは是非使いやすいものを使ってください、磨きにくい歯ブラシで苦労して磨くことはありません、ちなみに毛先がとがっている歯ブラシは歯肉を傷つけるのでお勧めできません。

磨き方は毛先磨きがお勧めです、歯磨圧はおよそ１００ｇくらいと考えていてください。

歯ブラシ　http://www.yamadashika.jp/prevent08.html#haburashi
毛先磨き　http://www.yamadashika.jp/prevent08.html#kesaki
歯肉の退縮　 http://www.yamadashika.jp/prevent08.html#a012
楔上欠損　http://www.yamadashika.jp/prevent08.html#a013

回答3

高田歯科 (神戸三ノ宮・須磨)のタカタです。

回答日時：2016-08-18 14:16:54

交換頻度はその人の腕力や使用頻度等によって大きく異なります。
使っている歯ブラシを持ってきてもらい、その傷み具合をもとに患者さんごとに分けますが、

ざっくりいうと

男性で1週間ごと
女性で2週間ごと

に交換してもらっております。

そもそも、歯磨きして汚れがいっぱいのブラシを熱湯消毒すらせずに毎日使っているわけです。
なんなら使い捨てでもいいくらいです

タイトル	月に１回歯ブラシ交換というのは、１日３回使用した場合の交換目安？
質問者	オリーブ香川さん
地域	非公開
年齢	33歳
性別	女性
職業	非公開
カテゴリ	歯磨きに関する疑問
回答者	柴田（評価4.0)先生山田　豊和先生タカタ先生

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