キシリトールタブレットに入っている糖について
相談者：
KBTITさん (17歳：女性)
投稿日時：2017-07-16 22:14:58
こんばんは。
キシリトールタブレットに入っている糖の事について質問させてください。
ーーーーーーーーーーーーーーー
・還元パラチノース
・マルチトール
・イソマルトオリゴ糖
・キシリトール
この4つはミュータンス菌の餌にならず、歯垢ができない。
ーーーーーーーーーーーーーーー
・セルロース
これはミュータンス菌の餌にはならないが、元はブドウ糖が鎖状に繋がったものなので、歯垢が生成される。
その結果虫歯が出来る環境になる。
ーーーーーーーーーーーーーーー
私が買おうと思っているキシリトールタブレットは、歯垢を作ってしまうセルロースというものが入っています。
でも、別のキシリトールタブレットには結晶セルロースというものがはいっていました。
これもセルロースなので歯垢を作ってしまうんですか？
セルロースと結晶セルロースの違いがあまりよくわかりません。
・セルロース入のキシリトールタブレット
・結晶セルロース入のキシリトールタブレット
どちらを買ったほうがいいのでしょうか？
キシリトールタブレットに入っている糖の事について質問させてください。
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・還元パラチノース
・マルチトール
・イソマルトオリゴ糖
・キシリトール
この4つはミュータンス菌の餌にならず、歯垢ができない。
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・セルロース
これはミュータンス菌の餌にはならないが、元はブドウ糖が鎖状に繋がったものなので、歯垢が生成される。
その結果虫歯が出来る環境になる。
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私が買おうと思っているキシリトールタブレットは、歯垢を作ってしまうセルロースというものが入っています。
でも、別のキシリトールタブレットには結晶セルロースというものがはいっていました。
これもセルロースなので歯垢を作ってしまうんですか？
セルロースと結晶セルロースの違いがあまりよくわかりません。
・セルロース入のキシリトールタブレット
・結晶セルロース入のキシリトールタブレット
どちらを買ったほうがいいのでしょうか？
回答1
東京国際歯科六本木(港区六本木)の宮下です。
回答日時：2017-07-16 22:27:05
KBTIT さん
こんばんは
キシリトールタブレットについてのご質問ですね。
これは、何を目的として購入を考えていらっしゃいますか？
１唾液をより多く出したいとかでしょうか？
２虫歯発症を抑えたいのでしょうか？
２に対しての効果はあまり無い事が最近わかりました。
といっても２年も前ですけどね。
（http://www.ada.org/en/publications/ada-news/2015-archive/march/new-research-shows-clinical-evidence-unclear-on-effects-of-xylitol-products-preventing-dental-carie）
ですので、何が含まれているかという問題にはお答え出来ませんが、基本的には、キシリトールのタブレットだけを食べるわけにはいきませんから、虫歯は普通に出来る人には出来ると思いますよ。
宮下 裕志 （東京国際歯科 六本木）
こんばんは
キシリトールタブレットについてのご質問ですね。
これは、何を目的として購入を考えていらっしゃいますか？
１唾液をより多く出したいとかでしょうか？
２虫歯発症を抑えたいのでしょうか？
２に対しての効果はあまり無い事が最近わかりました。
といっても２年も前ですけどね。
（http://www.ada.org/en/publications/ada-news/2015-archive/march/new-research-shows-clinical-evidence-unclear-on-effects-of-xylitol-products-preventing-dental-carie）
ですので、何が含まれているかという問題にはお答え出来ませんが、基本的には、キシリトールのタブレットだけを食べるわけにはいきませんから、虫歯は普通に出来る人には出来ると思いますよ。
宮下 裕志 （東京国際歯科 六本木）
相談者からの返信相談者：
KBTITさん
返信日時：2017-07-16 23:04:59
回答2
山田歯科医院(兵庫県姫路市)の山田です。
回答日時：2017-07-16 23:05:33
こんばんは。
キシリトールでむし歯予防をしようと考えるのは、シジミエキスのオルニチンで健康維持をするようなものです、ロッテの思うつぼです。
健康を維持するためには、好き嫌いなくなんでもバランスよくおいしくパクパク食べることです。
要はなんでも好き嫌いなくおいしく食べることができる味覚を育むことです、それには3歳までお菓子としてのおさとうを与えない育児をすることです、そうすれば甘党にはなりません、甘党にならなければむし歯はできません。偏食もあまりなりません、ただ知恵を絞る必要はあります。
0歳から食を中心とした生活習慣に留意して
子育てした子供たちの口腔内細菌について http://www.yamadashika.jp/prevent15.html
子育てとおさとうに関する我々の考え方 http://www.yamadashika.jp/prevent10.html
使うことに反対はしませんがフッ素も屁のツッパリぐらいにしか役に立たないでしょう。
乳歯むし歯ゼロ育児家族インタビュー http://yamadashika.jugem.jp/?cid=171
キシリトールでむし歯予防をしようと考えるのは、シジミエキスのオルニチンで健康維持をするようなものです、ロッテの思うつぼです。
健康を維持するためには、好き嫌いなくなんでもバランスよくおいしくパクパク食べることです。
要はなんでも好き嫌いなくおいしく食べることができる味覚を育むことです、それには3歳までお菓子としてのおさとうを与えない育児をすることです、そうすれば甘党にはなりません、甘党にならなければむし歯はできません。偏食もあまりなりません、ただ知恵を絞る必要はあります。
0歳から食を中心とした生活習慣に留意して
子育てした子供たちの口腔内細菌について http://www.yamadashika.jp/prevent15.html
子育てとおさとうに関する我々の考え方 http://www.yamadashika.jp/prevent10.html
使うことに反対はしませんがフッ素も屁のツッパリぐらいにしか役に立たないでしょう。
乳歯むし歯ゼロ育児家族インタビュー http://yamadashika.jugem.jp/?cid=171
相談者からの返信相談者：
KBTITさん
返信日時：2017-07-16 23:12:06
相談者からの返信相談者：
KBTITさん
返信日時：2017-07-16 23:46:39
回答3山田歯科医院(兵庫県姫路市)の山田です。
回答日時：2017-07-17 00:25:12
＞フッ素は虫歯予防に効果が無いと良く聞くので...
効果がないとは思っていませんが、おさとうの害の方がはるかに上回っているということです、好きなだけお菓子を食べてフッ素を塗るなんてどだい無茶な話です。
バランスの取れた真っ当な食事をお勧めいたします。
＞フッ素は虫歯予防に効果があるというのも歯磨き粉製造会社の思うつぼですかね…？
歯磨剤なんていりません、歯が削れるだけです、ちなみに私は40年以上使っていません。
歯磨きの副作用 http://yamadashika.jugem.jp/?eid=760
歯磨きの副作用U http://yamadashika.jugem.jp/?search=%BB%F5%CB%E1%A4%AD%A4%CE%C9%FB%BA%EE%CD%D1&x=64&y=8
楔状欠損 http://yamadashika.jugem.jp/?search=%DC%B8%BE%F5%B7%E7%C2%BB%A1%A1&x=40&y=13
糖類摂取量に関する新ガイドライン http://www.japan-who.or.jp/event/2015/AUTO_UPDATE/1503-2.html
WHOによる1日の砂糖摂取量に関する最終ガイドラインについて：海外専門家コメント http://smc-japan.org/?p=3677
おさとうについてむし歯の観点から減らそうといっているわけではありません、健康的な食生活をするためには食べ過ぎは良くないといっているわけです、その結果おまけでむし歯ゼロがついてくるということです。
むし歯ゼロが人生の目的ではありません、大多数の歯医者はここを勘違いしています。
＞キシリトールタブレットの方が虫歯になりにくいのですか？
実験室ではそうみたいですが、そこまでして甘いものを食べるのですか。
効果がないとは思っていませんが、おさとうの害の方がはるかに上回っているということです、好きなだけお菓子を食べてフッ素を塗るなんてどだい無茶な話です。
バランスの取れた真っ当な食事をお勧めいたします。
＞フッ素は虫歯予防に効果があるというのも歯磨き粉製造会社の思うつぼですかね…？
歯磨剤なんていりません、歯が削れるだけです、ちなみに私は40年以上使っていません。
歯磨きの副作用 http://yamadashika.jugem.jp/?eid=760
歯磨きの副作用U http://yamadashika.jugem.jp/?search=%BB%F5%CB%E1%A4%AD%A4%CE%C9%FB%BA%EE%CD%D1&x=64&y=8
楔状欠損 http://yamadashika.jugem.jp/?search=%DC%B8%BE%F5%B7%E7%C2%BB%A1%A1&x=40&y=13
糖類摂取量に関する新ガイドライン http://www.japan-who.or.jp/event/2015/AUTO_UPDATE/1503-2.html
WHOによる1日の砂糖摂取量に関する最終ガイドラインについて：海外専門家コメント http://smc-japan.org/?p=3677
おさとうについてむし歯の観点から減らそうといっているわけではありません、健康的な食生活をするためには食べ過ぎは良くないといっているわけです、その結果おまけでむし歯ゼロがついてくるということです。
むし歯ゼロが人生の目的ではありません、大多数の歯医者はここを勘違いしています。
＞キシリトールタブレットの方が虫歯になりにくいのですか？
実験室ではそうみたいですが、そこまでして甘いものを食べるのですか。
相談者からの返信相談者：
KBTITさん
返信日時：2017-07-17 00:56:48
山田豊和先生の意見はもう結構です。
返信しなくていいですよ∧∧
ありがとうございました（ ´＾,_）＾）
返信しなくていいですよ∧∧
ありがとうございました（ ´＾,_）＾）
回答4東京国際歯科六本木(港区六本木)の宮下です。
回答日時：2017-07-17 20:46:08
KBTIT さん
こんばんは
お質問ありがとうございます。
そうですね、おやつとかどうしても食べることはあると思います。
ですから、
「キシリトールタブレットを食べた方が遥かに虫歯になりにくいかな」
と思いますよね。
そういう点ではキシリトールが入っているものの方が、もちろん良いです。
「遥かに」かどうかはわかりませんけどね。
どうせなら、それを食べる方が悪くなりにくいかもしれません。
スウェーデンだとその製品の６０％以上キシリトールが含まれていないとキシリトール表示出来ないのですけど、日本は２０％程度でも表示されているので、「遥かに」ではないかもしれませんので、お気をつけください。
フッ化物ですが、今現在ではある程度の効果が認められています。
２０％程度う蝕発症率が低くなると報告されています。
これもフッ化物パラドックスと僕は呼んでいるのですが、フッ化物歯磨剤でブラッシングしても２０％下がり、フッ化物でうがいしても２０％下がり、フッ化物バーニッシュを塗っても２０％下がり、全てを用いても２０％しか下がりません！
面白いでしょ。
宮下 裕志 （東京国際歯科 六本木）
こんばんは
お質問ありがとうございます。
そうですね、おやつとかどうしても食べることはあると思います。
ですから、
「キシリトールタブレットを食べた方が遥かに虫歯になりにくいかな」
と思いますよね。
そういう点ではキシリトールが入っているものの方が、もちろん良いです。
「遥かに」かどうかはわかりませんけどね。
どうせなら、それを食べる方が悪くなりにくいかもしれません。
スウェーデンだとその製品の６０％以上キシリトールが含まれていないとキシリトール表示出来ないのですけど、日本は２０％程度でも表示されているので、「遥かに」ではないかもしれませんので、お気をつけください。
フッ化物ですが、今現在ではある程度の効果が認められています。
２０％程度う蝕発症率が低くなると報告されています。
これもフッ化物パラドックスと僕は呼んでいるのですが、フッ化物歯磨剤でブラッシングしても２０％下がり、フッ化物でうがいしても２０％下がり、フッ化物バーニッシュを塗っても２０％下がり、全てを用いても２０％しか下がりません！
面白いでしょ。
宮下 裕志 （東京国際歯科 六本木）
| タイトル | キシリトールタブレットに入っている糖について |
|---|---|
| 質問者 | KBTITさん |
| 地域 | 非公開 |
| 年齢 | 17歳 |
| 性別 | 女性 |
| 職業 | 非公開 |
| カテゴリ |
虫歯予防 フッ素 |
| 回答者 |
- 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
- 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
- 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。
