だらだら食いは歯によくないか？
相談者：
ベネチアンさん (25歳：男性)
投稿日時：2017-11-21 14:40:12
回答1
山田歯科医院(兵庫県姫路市)の山田です。
回答日時：2017-11-21 15:37:19
＞1.だらだら食いはだめですか？
食事位しっかり咬んでよもやま話をしながらゆっくり食べたほうがいいと思います、どこでそんな変な話を拾ってこられたんでしょうか、おかしのたべすぎこそむし歯の原因ですよ。
むし歯のできないおさとうの量 http://www.yamadashika.jp/prevent05.html
＞2.食後何分後の歯磨きが理想てきですか？
気にする必要などありません、ゆっくり時間をとれるときに暖かい居間で椅子に座ってできたら手鏡で歯ブラシの毛先の動きを確かめながら磨くといいですよ、もし磨き忘れたなら翌日取り返し磨きをすれば済むことです。
歯磨剤とうがいは必要ありません。
毛先磨き http://www.yamadashika.jp/prevent08.html#kesaki
食事位しっかり咬んでよもやま話をしながらゆっくり食べたほうがいいと思います、どこでそんな変な話を拾ってこられたんでしょうか、おかしのたべすぎこそむし歯の原因ですよ。
むし歯のできないおさとうの量 http://www.yamadashika.jp/prevent05.html
＞2.食後何分後の歯磨きが理想てきですか？
気にする必要などありません、ゆっくり時間をとれるときに暖かい居間で椅子に座ってできたら手鏡で歯ブラシの毛先の動きを確かめながら磨くといいですよ、もし磨き忘れたなら翌日取り返し磨きをすれば済むことです。
歯磨剤とうがいは必要ありません。
毛先磨き http://www.yamadashika.jp/prevent08.html#kesaki
回答2
船橋歯科医院(岡山市北区)の船橋です。
回答日時：2017-11-22 21:38:27
こんにちは。
だらだら食いとゆっくりよく噛んで食事を楽しむことは基本的に違うと思いますので、ずっとだらだらだらだら何かにつけ口に入れて食べているというのは虫歯のリスクを高めるとされていると思います。
食後はしばらくして歯磨きする習慣にされておくと、だらだら食べたり口に始終何かが入っているという悪習慣をたちきることができますから体にとってもよいのではないでしょうか。
胃を休めることは大切です。
メリハリのある生活習慣は健康にとってプラスに働くでしょう。
だらだら食いとゆっくりよく噛んで食事を楽しむことは基本的に違うと思いますので、ずっとだらだらだらだら何かにつけ口に入れて食べているというのは虫歯のリスクを高めるとされていると思います。
食後はしばらくして歯磨きする習慣にされておくと、だらだら食べたり口に始終何かが入っているという悪習慣をたちきることができますから体にとってもよいのではないでしょうか。
胃を休めることは大切です。
メリハリのある生活習慣は健康にとってプラスに働くでしょう。
相談者からの返信相談者：
ベネチアンさん
返信日時：2017-11-23 23:41:44
お二人の先生方ありがとうございます。
| タイトル | だらだら食いは歯によくないか？ |
|---|---|
| 質問者 | ベネチアンさん |
| 地域 | 非公開 |
| 年齢 | 25歳 |
| 性別 | 男性 |
| 職業 | 非公開 |
| カテゴリ | 虫歯予防 |
| 回答者 |
- 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
- 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
- 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。
