歯列矯正中に顔の歪みを治す体操をする事は可能でしょうか？
相談者：
ぽっぽぽさん (18歳：男性)
投稿日時：2009-02-08 15:33:47
レントゲンを撮ったときは、顔の歪みを治す体操をした後なのですが、もし矯正する場合はそれを日常的にやってはいけないのでしょうか？
ちなみに体操とは下の方法です。
◆ムンクの叫び法
顔の歪みを矯正して、シワやたるみも取る
＜その１＞
１ 両方の手のひらをそれぞれ顔の側面（指先がこめかみにあたるぐらい）におく。
右手は後ろの方向に、左手は前の方向に頬を引っ張る。
このとき顔は動かしてはダメ！顔をねじるイメージで。
２ この状態で、５回ほど口を開けたり閉めたりする。
これを左右逆でもう一度やる。
＜その２＞
１ 右手はおでこにあて、左手は顔の正面から両ほお骨を掴む。
右手は右方向におでこを引っ張り、左手は左方向に両頬骨を引っ張る。
２ この状態で、５回ほど口を開けたり閉めたりする。
これを左右逆でもう一度やる。
＜その３＞
１ 両方の手のひらをそれぞれ顔の側面（指先がこめかみにあたるぐらい）におく。
右手は下方向に、左手は上方向に頬を引っ張ります。
このときも顔は動かしてはダメ！
２ この状態で、５回ほど口を開けたり閉めたりする。
これを左右逆でもう一度やる。
その１・２・３を全部やる。
ちなみに体操とは下の方法です。
◆ムンクの叫び法
顔の歪みを矯正して、シワやたるみも取る
＜その１＞
１ 両方の手のひらをそれぞれ顔の側面（指先がこめかみにあたるぐらい）におく。
右手は後ろの方向に、左手は前の方向に頬を引っ張る。
このとき顔は動かしてはダメ！顔をねじるイメージで。
２ この状態で、５回ほど口を開けたり閉めたりする。
これを左右逆でもう一度やる。
＜その２＞
１ 右手はおでこにあて、左手は顔の正面から両ほお骨を掴む。
右手は右方向におでこを引っ張り、左手は左方向に両頬骨を引っ張る。
２ この状態で、５回ほど口を開けたり閉めたりする。
これを左右逆でもう一度やる。
＜その３＞
１ 両方の手のひらをそれぞれ顔の側面（指先がこめかみにあたるぐらい）におく。
右手は下方向に、左手は上方向に頬を引っ張ります。
このときも顔は動かしてはダメ！
２ この状態で、５回ほど口を開けたり閉めたりする。
これを左右逆でもう一度やる。
その１・２・３を全部やる。
回答1
佐藤歯科医院(大阪市北区)の佐藤です。
回答日時：2009-02-08 16:09:49
医学的にどのくらいの効果が立証出来うるのか？？
全く不明なのでなんとも言えませんが。
個人的な感想としては？？？
ですね。
別にしてもしなくても？？という意見です。
僕の公式な見解は医学的にキチンと立証している行動以外は、患者さんには勧めないということです。
これらの運動は誰がどういったことで勧めているのでしょうか？
全く不明なのでなんとも言えませんが。
個人的な感想としては？？？
ですね。
別にしてもしなくても？？という意見です。
僕の公式な見解は医学的にキチンと立証している行動以外は、患者さんには勧めないということです。
これらの運動は誰がどういったことで勧めているのでしょうか？
回答2
歯医者/歯科情報の歯チャンネル運営者の田尾です。
回答日時：2009-02-08 16:21:40
顔のゆがみが上記の方法で治るのかどうかは分かりませんが、別に矯正に悪影響を与えることはないと思いますので、やっても問題ないと思いますよ。
矯正は弱い力が持続的（数時間単位）で加わることにより歯が動く（実際には、歯を支えている骨が作り変えられる）わけですから、上記の体操を毎日したからといって歯の動きを邪魔したりすることは無いと思います。
矯正は弱い力が持続的（数時間単位）で加わることにより歯が動く（実際には、歯を支えている骨が作り変えられる）わけですから、上記の体操を毎日したからといって歯の動きを邪魔したりすることは無いと思います。
| タイトル | 歯列矯正中に顔の歪みを治す体操をする事は可能でしょうか？ |
|---|---|
| 質問者 | ぽっぽぽさん |
| 地域 | 非公開 |
| 年齢 | 18歳 |
| 性別 | 男性 |
| 職業 | 非公開 |
| カテゴリ | 歯列矯正(矯正歯科)その他 |
| 回答者 |
- 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
- 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
- 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。
