歯科に行くと思うと気が動転、どう気持ちを落ち着かせたらいいか？
相談者：
トキダさん (39歳：女性)
投稿日時：2012-05-07 11:58:27
参考：過去のご相談
＊歯科に行くと思うと気が動転、差し歯や入れ歯になったらどうしよう…
他
歯科医院に行くにあたって、気分をしづめて行き〜治療ができれば、いいのですが、
■予約までの数時間、麻酔じゃないですが、漢方などで、気分を落ち着かせれるものなど、何かないでしょうか?
■病院でしてもらえるものとして、たとえば、ガーゼをあてると、気が少し遠くなるとかどのようなものがあるか、軽いものほどいいのですが、
あせっている私に、何かアドバイスを頂けましたらありがたいです。
＊歯科に行くと思うと気が動転、差し歯や入れ歯になったらどうしよう…
他
歯科医院に行くにあたって、気分をしづめて行き〜治療ができれば、いいのですが、
■予約までの数時間、麻酔じゃないですが、漢方などで、気分を落ち着かせれるものなど、何かないでしょうか?
■病院でしてもらえるものとして、たとえば、ガーゼをあてると、気が少し遠くなるとかどのようなものがあるか、軽いものほどいいのですが、
あせっている私に、何かアドバイスを頂けましたらありがたいです。
回答1
小林歯科クリニック(渋谷区神宮前)の小林です。
回答日時：2012-05-07 12:15:54
トキダ さん、こんにちは。
別スレッドにも書きましたが･･･
受診のご予約をお取りになったのですね･･･何よりです。
個人的には、気分を落ち着かせるということから最も遠いのが、インターネットをすることだと思います。
直ちに携帯電話（パソコン？）の電源を切ることをお勧めします。
別スレッドにも書きましたが･･･
受診のご予約をお取りになったのですね･･･何よりです。
個人的には、気分を落ち着かせるということから最も遠いのが、インターネットをすることだと思います。
直ちに携帯電話（パソコン？）の電源を切ることをお勧めします。
回答2
田部歯科クリニック(名古屋市昭和区)の田部です。
回答日時：2012-05-07 12:23:56
ご自分の好きな事をやったらいかがですか？
音楽を聴いたり、DVDをみたりすれば。今からテンションあげていてもしょうがないですよ。
紅茶、緑茶などを飲んで気分をリラックスさせたらいかがですか？
音楽を聴いたり、DVDをみたりすれば。今からテンションあげていてもしょうがないですよ。
紅茶、緑茶などを飲んで気分をリラックスさせたらいかがですか？
相談者からの返信相談者：
トキダさん
返信日時：2012-05-07 12:36:54
田部先生、ありがとうございます!
自分の好きな事、紅茶、緑茶などですか…
普段していない、漢方など飲むと、落ち着くかと思ったのですが…
そんなものでしょうか?
ありがとうございます!
自分の好きな事、紅茶、緑茶などですか…
普段していない、漢方など飲むと、落ち着くかと思ったのですが…
そんなものでしょうか?
ありがとうございます!
回答3田部歯科クリニック(名古屋市昭和区)の田部です。
回答日時：2012-05-07 12:58:53
私は漢方薬は知らないでコメントできません。
不慣れな物に手を出すと良い結果を得られないと思います。
それより、薬には頼らない方が良いと思います。
不慣れな物に手を出すと良い結果を得られないと思います。
それより、薬には頼らない方が良いと思います。
助言1助言者：
えるぐらんどさん
助言日時：2012-05-07 13:32:32
トキダさん、はじめまして
私は数年前まで、トキダさんと同じ状態でした
治療を決意して、予約を電話で入れたときに受話器を握る手が、汗でびっしょりになったほどです…
私は家から遠いところに通っていましたがはじめての時は、緊張をまぎらすために音楽をきいてました
（車での移動だったので、車の中でです）
あとは、歯医者さんの近くにある商業施設の中を歩いて気分をまぎらせていました
お薬を飲むよりも、お茶とか音楽のほうがよろしいかと思うのですが、いかがでしょう？？？
笑い話を一つ
私が再治療を決意して、初めての診療が終わった時に診察室の出口が分からなくなってしまい、そんなに広くない診察室で右往左往しました
自分はすごく恥ずかしかったのですが、歯医者さんも衛生士さんも決して笑ったりしませんでした
「お疲れ様でした」って声をかけてくださってなんだかうれしかったのを覚えています
一度、足を踏み込めば、あとはスムーズに足が向かうと思いますよ
治療、がんばってくださいね
私は数年前まで、トキダさんと同じ状態でした
治療を決意して、予約を電話で入れたときに受話器を握る手が、汗でびっしょりになったほどです…
私は家から遠いところに通っていましたがはじめての時は、緊張をまぎらすために音楽をきいてました
（車での移動だったので、車の中でです）
あとは、歯医者さんの近くにある商業施設の中を歩いて気分をまぎらせていました
お薬を飲むよりも、お茶とか音楽のほうがよろしいかと思うのですが、いかがでしょう？？？
笑い話を一つ
私が再治療を決意して、初めての診療が終わった時に診察室の出口が分からなくなってしまい、そんなに広くない診察室で右往左往しました
自分はすごく恥ずかしかったのですが、歯医者さんも衛生士さんも決して笑ったりしませんでした
「お疲れ様でした」って声をかけてくださってなんだかうれしかったのを覚えています
一度、足を踏み込めば、あとはスムーズに足が向かうと思いますよ
治療、がんばってくださいね
相談者からの返信相談者：
トキダさん
返信日時：2012-05-07 15:00:24
えるぐらんどさん！
アトバイス下さり、
ありがとうございます！
嬉しかったです^^
まずは、今日行けるように頑張ります！
ある先生がおっしゃって下さった『自分でテンションをあげすぎないように』ますばします^^;
それが嘔吐につながるんだと、再認識させて頂いたようなー皆さんに感謝しています
実は、緊張感がなさすぎて怖いというのもあります
前歯を治さないと人に会えないと諦めているのか、病院に入って緊張するのか、解りませんが、無事に治療が終わりますようにー（>_<）
あー、ドアを開けた時のあのニオイが怖いよー、緊張感が一気にきたらどうしよーって、今は、そんな感じです^^;
アトバイス下さり、
ありがとうございます！
嬉しかったです^^
まずは、今日行けるように頑張ります！
ある先生がおっしゃって下さった『自分でテンションをあげすぎないように』ますばします^^;
それが嘔吐につながるんだと、再認識させて頂いたようなー皆さんに感謝しています
実は、緊張感がなさすぎて怖いというのもあります
前歯を治さないと人に会えないと諦めているのか、病院に入って緊張するのか、解りませんが、無事に治療が終わりますようにー（>_<）
あー、ドアを開けた時のあのニオイが怖いよー、緊張感が一気にきたらどうしよーって、今は、そんな感じです^^;
相談者からの返信相談者：
トキダさん
返信日時：2012-05-07 17:42:13
先生方、えるぐらんどさん！今日の報告をさせて下さい。
（他の質問と同じ報告になりますが）
無事終わりました！
嘔吐も1度もせず！
なぜか、病院に行く前も緊張しすぎず^^;
それは、ここの先生方に写真を見て頂いたり、話を聞いて頂いたり、アドバイスや情報を頂いたりしたおかげです！！
あと、前歯を治したかったのかその気持ちがあったので、綿も、削っている時の水？も唾液もまあガマン出来たのかも^^;
助手の方がいないので、恥ずかしくないが、唾液等吸って下さるのが、後回しっていうのが、しょうがないですが^^;
前病院の先生みたいに、途中や、こちらのペースでうがいをさせて下さるともっといいのですが^^;
次回は、先生のほうが外のご予定があり、お忙しそうなので、金曜日の最終時間18時に行けるよう定時で帰れるように頑張ります！
（外まわりの仕事なので、キツイですが^^;）
と、次回の箇所も治療してほしいところなので、待ち遠しかったり^^;今は？^^;
ただ、やはり数本
■もしかしたら10本近く？（>_<）は、抜かないといけないらしく、抜いて、傷の様子をみながら、その間虫歯治療をしていくと言われました…
■抜歯＝入れ歯でしょうか？
私も勉強してみますが、勉強しすぎそうで、怖さが増しそうなので、思わず聞いてしまいました^^;
とにかく、無事嘔吐せず、治したい歯を治療でき、次回も治したい歯を治療して下さるようなので、終わった達成感と、次回の期待で、興奮しています！
先生方、ありがとうございました！
また息詰まったら、助けて頂けるとありがたいです！^^;
本当は、ここで質問ができ、不安を解消しながら、その先生に治療をやって頂くのがいいんだろうなーと思いました^^;
困っている方に、いい先生が見つかりますようにー
（こんな事を書いていいのかな？
昨日からお世話になってる初心者なので、今日のところは、許して下さい^^;）
（他の質問と同じ報告になりますが）
無事終わりました！
嘔吐も1度もせず！
なぜか、病院に行く前も緊張しすぎず^^;
それは、ここの先生方に写真を見て頂いたり、話を聞いて頂いたり、アドバイスや情報を頂いたりしたおかげです！！
あと、前歯を治したかったのかその気持ちがあったので、綿も、削っている時の水？も唾液もまあガマン出来たのかも^^;
助手の方がいないので、恥ずかしくないが、唾液等吸って下さるのが、後回しっていうのが、しょうがないですが^^;
前病院の先生みたいに、途中や、こちらのペースでうがいをさせて下さるともっといいのですが^^;
次回は、先生のほうが外のご予定があり、お忙しそうなので、金曜日の最終時間18時に行けるよう定時で帰れるように頑張ります！
（外まわりの仕事なので、キツイですが^^;）
と、次回の箇所も治療してほしいところなので、待ち遠しかったり^^;今は？^^;
ただ、やはり数本
■もしかしたら10本近く？（>_<）は、抜かないといけないらしく、抜いて、傷の様子をみながら、その間虫歯治療をしていくと言われました…
■抜歯＝入れ歯でしょうか？
私も勉強してみますが、勉強しすぎそうで、怖さが増しそうなので、思わず聞いてしまいました^^;
とにかく、無事嘔吐せず、治したい歯を治療でき、次回も治したい歯を治療して下さるようなので、終わった達成感と、次回の期待で、興奮しています！
先生方、ありがとうございました！
また息詰まったら、助けて頂けるとありがたいです！^^;
本当は、ここで質問ができ、不安を解消しながら、その先生に治療をやって頂くのがいいんだろうなーと思いました^^;
困っている方に、いい先生が見つかりますようにー
（こんな事を書いていいのかな？
昨日からお世話になってる初心者なので、今日のところは、許して下さい^^;）
| タイトル | 歯科に行くと思うと気が動転、どう気持ちを落ち着かせたらいいか？ |
|---|---|
| 質問者 | トキダさん |
| 地域 | 非公開 |
| 年齢 | 39歳 |
| 性別 | 女性 |
| 職業 | 非公開 |
| カテゴリ | その他(その他) |
| 回答者 |
- 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
- 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
- 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。
