参考にしたいので歯科医の歯のお手入れ・ケア方法を教えてください

相談者: okakikakiさん (26歳:女性)
投稿日時:2012-05-11 14:16:54
参考:過去のご相談
銀歯を入れてから口腔内に違和感等トラブル多発。治療方針について


こんにちわ。

私は虫歯になりやすく、治療した歯がいくつもあります。
今までは歯のケアにこだわっていなかったのですが、このままではいけないと思い、現在は色々歯のケアについて調べて手入れしています。

そこで、歯のプロである歯科医の方のケア方法を参考としてぜひ教えて頂きたいのです。
できるだけたくさんの先生のケア方法をお聞きできたら幸いです。


特に知りたいのは

●1日の歯磨きの回数、タイミング、分数
電動歯ブラシor手磨き(可能であれば商品名も)
●その他使用しているケア用品(可能であれば商品名も)
●実際のお手入れの流れ
●時々行うスペシャルケア
●その他、気をつけている事

です。
他にもこだわりがあればぜひ教えてください。


よろしくお願い致します。


回答 回答1
  • 回答者
細見歯科医院の細見です。
回答日時:2012-05-11 14:26:30
>歯のプロである歯科医の方のケア方法を参考としてぜひ教えて頂きたいのです。

患者様に勧める方法と基本的には変わりません。



>1日の歯磨きの回数、タイミング、分数

夜寝る前だけで良いのでしっかり時間を掛けて磨くように指導します。



電動歯ブラシor手磨き(可能であれば商品名も)

患者様に合わせてどちらも勧めることはあります。
歯間ブラシも勧めることもあります。

個人的には音波歯ブラシソニッケアを使っています。



>実際のお手入れの流れ

それぞれですが一般的には普通の歯ブラシで磨いた後歯間ブラシなどを使うように指導します。



>時々行うスペシャルケア

衛生士に見てもらってクリーニングしますよ、私は^^

回答 回答2
  • 回答者
回答日時:2012-05-11 20:23:34
私も基本的に患者さんに指導することと同じです。
回数やタイミング等、特に根拠が明確でないことは”適当”にやってます。


●1日の歯磨きの回数、タイミング、分数

1日1〜3回、気が向いた時にやります。
1回あたり5分くらいでしょうか。



電動歯ブラシor手磨き(可能であれば商品名も)

Drビーロイヤルが好きです。
(別に何でもいいと思いますが、患者さんには300円以上のヤツがいいと思うよとは言ってます。)

電動歯ブラシは何台か使ってみましたがピンとこないので今は使ってません。



●その他使用しているケア用品(可能であれば商品名も)

ウォーターピックを気が向くと使います。
ウルトラフロスも何となく使いたくなったときに使います。
歯みがき剤は今はジェルクリンつかってますが、特に理由はありません。
(患者さんには味のいいヤツを使ってくださいと言ってます)



●実際のお手入れの流れ

ウォーターピックは必ず歯みがきの前に行います。
それ以外は適当です。



●時々行うスペシャルケア

特にないです。



●その他、気をつけている事

もうそれなりの年齢なんで、あまりよく噛んで食べるようにはしてません。(歯は消耗品なんで)

食事だけでなく、生活は規則的にするよう努力してます。
もちろんよく寝ます。
むし歯予防、歯周病予防にとってもっとも大切なのは良い生活習慣だと考えます)

相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: okakikakiさん
返信日時:2012-05-12 09:52:25
●細見先生

ご返信ありがとうございます。
ソニッケア私も使用しています。
初電動ブラシですが、とても使いやすくで気に入っています。
参考にします!



●森川先生

ウォーターピック、歯磨き前に使用されてるんですね。
私は歯磨き後に使用してました。。。
歯磨き前にした方がいいんでしょうか?

虫歯予防には生活習慣も大事なんですね。
私は最近になって、ジュースは極力とらず、緑茶や水を多く飲むようにしたり、間食にも気をつけだしました。
参考にします!



引き続き、他の先生からもご回答お待ちしてます!!
よろしくお願いします。
回答 回答3
  • 回答者
回答日時:2012-05-15 10:56:16
細見先生と同じです。

違うのは1文だけ。

「個人的には音波歯ブラシプリニア(GC)を使っています。」

です。

回答 回答4
  • 回答者
回答日時:2012-05-15 12:58:10
●1日の歯磨きの回数、タイミング、分数

1日3回毎食後、時間は5分くらいです。



電動歯ブラシor手磨き(可能であれば商品名も)

個人的には先端極細毛が好きです。

ソニッケア持ってますが最近はほとんど使ってないです。



●その他使用しているケア用品(可能であれば商品名も)

ウルトラフロス、これは良いです。



●実際のお手入れの流れ

まず、フロスで歯間部全部のプラークを浮かせて歯ブラシで除去するイメージです。



●時々行うスペシャルケア

衛生士さんにチェックしてスケーリングをすること



●その他、気をつけている事

一つだけクラウンが入っているのでその部分は特に気を付けるようにしてます。

回答 回答5
  • 回答者
回答日時:2012-05-15 13:10:44
●1日の歯磨きの回数、タイミング、分数 

一日3回毎食後、時間は10分ぐらいしているでしょうか?
ブラシに何もつけずに全体をブラッシングして、ペーストをつけサーッとブラッシング。



電動歯ブラシor手磨き(可能であれば商品名も)

基本手磨きです。
一応ソニケアはあります。
最近使っていません。



●その他使用しているケア用品(可能であれば商品名も)

フロス



●実際のお手入れの流れ 

冒頭に書きました。



●時々行うスペシャルケア
たまに衛生士にクリ−ニングをしてもらいます。



●その他、気をつけている事
特に無いです。

相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: okakikakiさん
返信日時:2012-05-17 18:04:48
●櫻井先生、畑田先生、田部先生

回答ありがとうございます。
今後のお手入れの参考にします。

歯磨きはもちろんですが、フロスや定期的な歯科医院での検診、クリーニングが大事ですね。
今後継続して頑張っていきたいと思います。



タイトル 参考にしたいので歯科医の歯のお手入れ・ケア方法を教えてください
質問者 okakikakiさん
地域 非公開
年齢 26歳
性別 女性
職業 非公開
カテゴリ 歯磨きに関する疑問
回答者




  • 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
  • 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
  • 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。

歯磨きをしても虫歯になる原因 デンタルフロスは効果無し? 歯ブラシとデンタルフロスどっちが先? 歯科衛生士が就職前に絶対に知っておきたい