寝ている間のキシリトールガムは歯に悪いでしょうか
相談者：
ぱぴっちさん (27歳：女性)
投稿日時：2020-06-09 14:59:37
こんにちは。
キシリトール100%のガムを噛んだまま眠ったら、起きたときに歯がザラザラになっていました。
そこで質問です。
キシリトールガムは歯磨き後にかんでも良いものと思っていたのですが、寝ているときに口に含んでいると歯にプラークがついてしまうものですが？
寝ている間に口の中にものがあると（危ないですが）、唾液が出て乾燥対策になるので、エアコンをつけて眠る時期には重宝するかと思ったのですが、、。
寝ながら噛んでザラザラになったのは下記のお品です。
キシリチュウ シナモン味
【原材料名】
甘味料（キシリトール）、ガムベース、天然香料（シナモン）、増粘剤（アラビアガム）、カルナバワックス
【栄養成分表示（一粒あたり）】
熱量 5kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 0g、ナトリウム 0g、糖類 0g、キシリトール 1g
ご意見お待ちしておりますのてお手数お掛け致しますがよろしくお願い致します。
キシリトール100%のガムを噛んだまま眠ったら、起きたときに歯がザラザラになっていました。
そこで質問です。
キシリトールガムは歯磨き後にかんでも良いものと思っていたのですが、寝ているときに口に含んでいると歯にプラークがついてしまうものですが？
寝ている間に口の中にものがあると（危ないですが）、唾液が出て乾燥対策になるので、エアコンをつけて眠る時期には重宝するかと思ったのですが、、。
寝ながら噛んでザラザラになったのは下記のお品です。
キシリチュウ シナモン味
【原材料名】
甘味料（キシリトール）、ガムベース、天然香料（シナモン）、増粘剤（アラビアガム）、カルナバワックス
【栄養成分表示（一粒あたり）】
熱量 5kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 0g、ナトリウム 0g、糖類 0g、キシリトール 1g
ご意見お待ちしておりますのてお手数お掛け致しますがよろしくお願い致します。
回答1
船橋歯科医院(岡山市北区)の船橋です。
回答日時：2020-06-09 15:24:11
こんにちは。
キシリトールガムではなくても寝る時に何かを食べ物を口に入れて寝られるのはやめた方が良いでしょう。
原材料には全ての材料が記載されている訳ではないだろうと思いますし、記載があるものの何がどのような作用をおこしたのかは全くわかりませんが、寝ながら食べるのは良くないですよね？
睡眠時にお口が乾くのを防止する時には口テーブやマスクをしてみてはいかがでしょうか？
歯面が実際に荒れているのかどうかは歯科医院で一度確認してもらうと良いでしょう。
キシリトールガムではなくても寝る時に何かを食べ物を口に入れて寝られるのはやめた方が良いでしょう。
原材料には全ての材料が記載されている訳ではないだろうと思いますし、記載があるものの何がどのような作用をおこしたのかは全くわかりませんが、寝ながら食べるのは良くないですよね？
睡眠時にお口が乾くのを防止する時には口テーブやマスクをしてみてはいかがでしょうか？
歯面が実際に荒れているのかどうかは歯科医院で一度確認してもらうと良いでしょう。
| タイトル | 寝ている間のキシリトールガムは歯に悪いでしょうか |
|---|---|
| 質問者 | ぱぴっちさん |
| 地域 | 非公開 |
| 年齢 | 27歳 |
| 性別 | 女性 |
| 職業 | 非公開 |
| カテゴリ |
歯の異常・トラブルその他 歯磨き(プラークコントロール) その他 |
| 回答者 |
|
- 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
- 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
- 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。
