キシリトールガムに含まれる炭水化物は糖に分解されて歯に悪いか？
相談者：
レンさん (19歳：女性)
投稿日時：2012-09-17 21:00:03
よくコンビニなどに売っているキシリトールガムには炭水化物が含まれていますよね？
でも、炭水化物は分解すると糖になるというのを聞きました。
ということはキシリトールガムは糖分は０だけど結局のところは炭水化物を分解した糖分を食べているということになるのですか？
私はキシリトールガムが好きでよく噛んでいるのですが、それは糖分のダラダラ食べになって歯に悪いんじゃないかと思って心配です！
回答よろしくお願いいたします。
でも、炭水化物は分解すると糖になるというのを聞きました。
ということはキシリトールガムは糖分は０だけど結局のところは炭水化物を分解した糖分を食べているということになるのですか？
私はキシリトールガムが好きでよく噛んでいるのですが、それは糖分のダラダラ食べになって歯に悪いんじゃないかと思って心配です！
回答よろしくお願いいたします。
回答1
山田歯科医院(兵庫県姫路市)の山田です。
回答日時：2012-09-18 05:37:00
レン さまおはようございます。
キシリトールガムが好きでよくかんでいらっしゃるようですね、個人的にはやめておかれたほうがいいと思います。
三食しっかり食べて間食を控えるという食生活が体にはいいと思います。
なにもわざわざガムをかむ必要はないでしょう。
まだまだ人生これからです。
よくない食習慣は早いうちに軌道修正するのがいいように思います。
＞キシリトールガムには炭水化物が含まれていますよね？
わかりかねます。
気になるならメーカーのお客様相談室に問い合わせてみるのがいいと思います。
＞それは糖分のダラダラ食べになって歯に悪いんじゃないかと思って心配です！
だらだら食べは歯にも体にも食習慣としてもよくないと思います。
参考：
むし歯のできないおさとうの量 http://www.yamadashika.jp/prevent05.html
キシリトールガムが好きでよくかんでいらっしゃるようですね、個人的にはやめておかれたほうがいいと思います。
三食しっかり食べて間食を控えるという食生活が体にはいいと思います。
なにもわざわざガムをかむ必要はないでしょう。
まだまだ人生これからです。
よくない食習慣は早いうちに軌道修正するのがいいように思います。
＞キシリトールガムには炭水化物が含まれていますよね？
わかりかねます。
気になるならメーカーのお客様相談室に問い合わせてみるのがいいと思います。
＞それは糖分のダラダラ食べになって歯に悪いんじゃないかと思って心配です！
だらだら食べは歯にも体にも食習慣としてもよくないと思います。
参考：
むし歯のできないおさとうの量 http://www.yamadashika.jp/prevent05.html
回答2
美江寺歯科医院(岐阜県瑞穂市)の小牧です。
回答日時：2012-09-18 11:49:58
レン さん、今日は
＞よくコンビニなどに売っているキシリトールガムには炭水化物が含まれていますよね？
キシリトールは糖の一種で、糖は炭水化物です。
つまりキシリトール自体が炭水化物です。
＞私はキシリトールガムが好きでよく噛んでいるのですが、それは糖分のダラダラ食べになって歯に悪いんじゃないかと思って心配です！
キシリトール等の糖アルコールと言われる糖類は、特殊な糖で、分解されて酸を作ることがありません。
そのため虫歯を作ることは有りません。
＞よくコンビニなどに売っているキシリトールガムには炭水化物が含まれていますよね？
キシリトールは糖の一種で、糖は炭水化物です。
つまりキシリトール自体が炭水化物です。
＞私はキシリトールガムが好きでよく噛んでいるのですが、それは糖分のダラダラ食べになって歯に悪いんじゃないかと思って心配です！
キシリトール等の糖アルコールと言われる糖類は、特殊な糖で、分解されて酸を作ることがありません。
そのため虫歯を作ることは有りません。
回答3
顕微鏡歯科シバタ(名古屋市守山区大森)の柴田です。
回答日時：2012-09-18 12:42:11
ブドウ糖は炭素原子が６個繋がっているので六炭糖という炭水化物です。
キシリトールは炭素が５個繋がっているので五炭糖という炭水化物です。
ちなみに炭水化物とは炭素と酸素と水素の化合物のことをいいます。
酸素と水素がくっつくと水になるので炭水化物といいます。
炭素の数が違うため虫歯菌がキシリトールを分解できないので、結果として酸が作られないので虫歯にならないということです。
キシリトールは炭素が５個繋がっているので五炭糖という炭水化物です。
ちなみに炭水化物とは炭素と酸素と水素の化合物のことをいいます。
酸素と水素がくっつくと水になるので炭水化物といいます。
炭素の数が違うため虫歯菌がキシリトールを分解できないので、結果として酸が作られないので虫歯にならないということです。
| タイトル | キシリトールガムに含まれる炭水化物は糖に分解されて歯に悪いか？ |
|---|---|
| 質問者 | レンさん |
| 地域 | 非公開 |
| 年齢 | 19歳 |
| 性別 | 女性 |
| 職業 | 非公開 |
| カテゴリ | その他(その他) |
| 回答者 |
|
- 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
- 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
- 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。
