大人の歯の虫歯予防にフッ素は有効なのでしょうか？

相談者： はろーさん (35歳：男性)
投稿日時：2019-04-07 08:49:22
お忙しいところ失礼します。

大人の歯にフッ素は有効なのでしょうか？
生えかけの子供の歯には特に有効と聞くのですが、大人ですといかがでしょうか。
わたしは３５歳ですので、フッ素の効果は限定的でしょうか？

何卒アドバイスよろしくお願いします。


回答 回答1
  • 回答者
坂寄歯科医院(茨城県取手市藤代)の三木です。
回答日時：2019-04-07 09:12:40
はろーさん、こんにちは。

＞大人の歯にフッ素は有効なのでしょうか？

フッ素の効果は大きく分けて3つあります。

@再石灰化の促進
A歯の組成をハイドロキシアパタイトからフルオロアパタイトへ変化させてより強くする
B細菌の酸産生能力を抑制

このうち、Aについては確かに幼弱永久歯（生え始めて2年くらいの時）の方が効果は高いですが、@とBについては成人してからでも大きな恩恵があります。
市販の歯磨き粉の約95%にフッ素が含まれているのは成人以降も虫歯予防に大きく効果がある為です。

ですので、大人の歯にもフッ素は有用であると私は思っていますよ。

ご参考程度にしていただければと思います。

2人の専門家がこの回答を支持しています  
相談者からの返信 相談者からの返信
相談者： はろーさん
返信日時：2019-04-07 11:39:11
ご回答いただきありがとうございます。
たいへん勉強になりました。
丁寧なアドバイスありがとうございました。
回答 回答2
  • 回答者
山田歯科医院(兵庫県姫路市)の山田です。
回答日時：2019-04-08 08:10:36
おはようございます。

＞大人の歯にフッ素は有効なのでしょうか？

むし歯予防に無効とは言いませんが、健康を考えての事なら、「早寝、早起き、偏食をしない、腹八分目、お菓子の食べすぎをしない、適度な運動」です、できることから始めましょう、うまく行かなければ、またそこから再開すればいいことです、無理は続きません。

むし歯予防だけなら、お菓子は一日一種類一個なら十分です、あとはそこそこ歯磨きができていればむし歯はできません。

WHOの砂糖摂取量の勧告　http://www.quint-j.co.jp/web/keyword/keyword.php?no=38207
WHOによる1日の砂糖摂取量に関する最終ガイドラインについて
http://smc-japan.org/?p=3677

米国心臓学会（AHA）は2-18歳小児の1日当たりの添加糖摂取量を1日ティースプーン6杯（熱量100カロリー、質量25gと同等）未満にするべきとの新たな勧告を示した。2歳未満の小児に対しては食事への添加糖分を含まないよう勧告している。
https://www.m3.com/open/clinical/news/article/457158/




タイトル 大人の歯の虫歯予防にフッ素は有効なのでしょうか？
質問者 はろーさん
地域 非公開
年齢 35歳
性別 男性
職業 非公開
カテゴリ 虫歯予防
フッ素
回答者




  • 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
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