歯磨きの回数について
相談者：
TanaKeiさん (19歳：男性)
投稿日時：2016-07-07 19:00:23
皆さんこんにちは。
少し気になったのでお伺いしたいのですが。
僕は今まで朝と寝る前しか歯を磨いてなかったのですが、毎食後が良いと知ってから、朝昼晩の毎食後に磨くようにしているのですが、夕食が毎日午後6時ぐらいです。
寝るのが0時ぐらいなので、寝る前にも磨くのですが、4回だと磨きすぎでしょうか？
朝食昼食後に磨くのはそのままとして、夕食後は寝る前まで磨かない方がよろしいでしょうか？
くだらない質問で申し訳ありませんが、是非ご意見お聞かせいただければと思います。
少し気になったのでお伺いしたいのですが。
僕は今まで朝と寝る前しか歯を磨いてなかったのですが、毎食後が良いと知ってから、朝昼晩の毎食後に磨くようにしているのですが、夕食が毎日午後6時ぐらいです。
寝るのが0時ぐらいなので、寝る前にも磨くのですが、4回だと磨きすぎでしょうか？
朝食昼食後に磨くのはそのままとして、夕食後は寝る前まで磨かない方がよろしいでしょうか？
くだらない質問で申し訳ありませんが、是非ご意見お聞かせいただければと思います。
回答1
ネクスト・デンタル(荒川区西日暮里)の櫻井です。
回答日時：2016-07-08 09:30:45
＞寝るのが0時ぐらいなので、寝る前にも磨くのですが、4回だと磨きすぎでしょうか？
＞朝食昼食後に磨くのはそのままとして、夕食後は寝る前まで磨かない方がよろしいでしょうか？
生活に支障の出ない範囲であれば構わないと思いますよ。
（虫歯予防に効果的かどうかと言われれば「気持ちの問題」くらいでしょうけど…）
＞朝食昼食後に磨くのはそのままとして、夕食後は寝る前まで磨かない方がよろしいでしょうか？
生活に支障の出ない範囲であれば構わないと思いますよ。
（虫歯予防に効果的かどうかと言われれば「気持ちの問題」くらいでしょうけど…）
| タイトル | 歯磨きの回数について |
|---|---|
| 質問者 | TanaKeiさん |
| 地域 | 非公開 |
| 年齢 | 19歳 |
| 性別 | 男性 |
| 職業 | 非公開 |
| カテゴリ | 歯磨きに関する疑問 |
| 回答者 |
|
- 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
- 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
- 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。
