就寝時の口腔内乾燥は虫歯や歯周病のリスクを高めますか？
相談者：
すーくんさん (29歳：男性)
投稿日時：2018-02-04 12:27:38
たまになのですが、朝起床すると口の中がカラカラに乾燥している時があります。
普段は鼻と口で呼吸できているのですが、たまに就寝時に口呼吸になってしまうことがある為だと思います。
そこで、就寝時の口腔内乾燥は虫歯や歯周病のリスクを高めるのでしょうか？
（就寝前はしっかりと歯磨きをしています）
それとも、さほど心配することでもないのでしょうか？
普段は鼻と口で呼吸できているのですが、たまに就寝時に口呼吸になってしまうことがある為だと思います。
そこで、就寝時の口腔内乾燥は虫歯や歯周病のリスクを高めるのでしょうか？
（就寝前はしっかりと歯磨きをしています）
それとも、さほど心配することでもないのでしょうか？
[過去のご相談]
回答1
顕微鏡歯科シバタ(名古屋市守山区大森)の柴田です。
回答日時：2018-02-04 16:46:47
歯周組織には良くないと思います。
市販のメディカルテープを貼ることやマスクをすることにより改善する可能性はあると思います。
市販のメディカルテープを貼ることやマスクをすることにより改善する可能性はあると思います。
回答2
船橋歯科医院(岡山市北区)の船橋です。
回答日時：2018-02-05 20:59:00
こんにちは。
寝ているときが一番虫歯のリスクが高くなるのは口を開けて乾燥させているからです。
唾液の自浄作用も緩衝作用も再石灰化作用も保湿作用も免疫も口を開けて寝ていると効きません。
ただ、睡眠時に口が開く人は開くので諦めて、口にテープを貼って寝たりマスクをすることで唾液の乾燥を防ぐことが出来ます。
風邪もひきにくくなるでしょうし、気管や扁桃などにも効果があるので自律神経にとってもプラスだとされていますよね。
就寝時に使用するマスクやテープは数種類販売されていますから試してみるとよいかもしれませんね。
寝ているときが一番虫歯のリスクが高くなるのは口を開けて乾燥させているからです。
唾液の自浄作用も緩衝作用も再石灰化作用も保湿作用も免疫も口を開けて寝ていると効きません。
ただ、睡眠時に口が開く人は開くので諦めて、口にテープを貼って寝たりマスクをすることで唾液の乾燥を防ぐことが出来ます。
風邪もひきにくくなるでしょうし、気管や扁桃などにも効果があるので自律神経にとってもプラスだとされていますよね。
就寝時に使用するマスクやテープは数種類販売されていますから試してみるとよいかもしれませんね。
相談者からの返信相談者：
すーくんさん
返信日時：2018-02-06 12:04:21
ありがとうございます。
さっそく購入して試してみます。
さっそく購入して試してみます。
| タイトル | 就寝時の口腔内乾燥は虫歯や歯周病のリスクを高めますか？ |
|---|---|
| 質問者 | すーくんさん |
| 地域 | 非公開 |
| 年齢 | 29歳 |
| 性別 | 男性 |
| 職業 | 非公開 |
| カテゴリ |
虫歯予防 歯周病(歯槽膿漏)予防 粘膜の病気・異常 その他(その他) |
| 回答者 |
|
- 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
- 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
- 保険改正により、保険制度や保険点数が変わっていることもありますのでご注意ください。
