歯周病予防のためには通常は口を閉じていたほうがいいか?

相談者: 豆サンドさん (33歳:男性)
投稿日時:2020-05-22 12:57:34
こんにちは。


歯周病予防のためには口は飲食や会話以外などでは普段ずっと閉じていた方が良いのでしょうか。
普段口は意識して閉じるものでしょうか?

口を閉じていれば口内の乾燥は起こりにくいと思うのですが、ずっと意識しないとたまに口が開きます。
[過去のご相談]


相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: 豆サンドさん
返信日時:2020-05-22 13:01:46
動画での人の口を見ると、たまに会話をしていない時でも口が小さく空いてたりするのでそれが普通なのか気になりました。
回答 回答1
  • 回答者
回答日時:2020-05-22 13:03:13
歯周病のみならず、口腔内外のあらゆる事象への予防として、唇は閉じ、上下の歯は離れているのが良いでしょう。

相談者からの返信 相談者からの返信
相談者: 豆サンドさん
返信日時:2020-05-22 13:09:43
ありがとうございます。


口を閉じた時に舌の位置は上顎に触れている状態が正しいとありますがこれも意識するものでしょうか?

理由も分かりません。
回答 回答2
  • 回答者
回答日時:2020-05-22 13:13:06
基本的なことになりますが、舌の位置を意識する必要はありません。

舌が口蓋にどうこうと提唱している歯科医師は、極一部の者だけです。

回答 回答3
  • 回答者
船橋歯科医院(岡山市北区)の船橋です。
回答日時:2020-05-22 14:43:07
こんにちは。

どの状態が望ましいか?ですが、これは成長期からきちんと管理や訓練してよい歯並び口腔機能を作っていなければ意識しなければ無理な事になります。
または意識しても無理という事になります。


理想と現実を近づける為には上手く成長期を利用する事が必要でしょう。

違う方向に成長してしまったものを成長後に意識して理想的にすることの方が無理が生じると思います。


意識しなくても口唇は閉鎖していて舌は口蓋についていてお尻はきゅっと上がっていて猫背でなくて歯は当たっていないというのが理想的ですが、難しくなっている方は多くおられますよ。




タイトル 歯周病予防のためには通常は口を閉じていたほうがいいか?
質問者 豆サンドさん
地域 愛知
年齢 33歳
性別 男性
職業 その他
カテゴリ 歯周病(歯槽膿漏)予防
その他(その他)
回答者




  • 上記書き込みの内容は、回答当時のものです。
  • 歯科医療は日々発展しますので、回答者の考え方が変わることもあります。
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